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"요즘 몸이 좀 무겁고 피곤한데, 병원 가자니 겁나고..."
이런 생각, 한 번쯤 해보셨죠?
사실 내 몸 상태는 간단한 피검사로 아주 많은 걸 알 수 있어요.
특히, 갑상선 문제, 빈혈 여부, 당뇨 조짐, 간 건강까지 병원에 오래 앉아 있을 필요 없이, 피 한 번 뽑아서 알아볼 수 있다는 사실!
오늘은 이 피검사로 정확히 무엇을 체크할 수 있는지, 정상수치는 얼마인지 최신 기준으로 차근차근 알려드릴게요.
피검사는 단순히 "피를 뽑는다" 이상의 의미가 있어요.
대표적으로 알 수 있는 것은
- 전신 염증 여부
- 감염 유무
- 빈혈
- 간/신장 기능
- 혈당 상태
- 갑상선 호르몬 이상
초기 이상 신호를 빠르게 잡아낼 수 있어서, 정기검진에서도 꼭 빠지지 않고 들어가죠.
갑상선은 목에 있는 작은 기관인데, 몸 전체 대사를 조절하는 중추 역할을 해요.
검사 항목과 정상수치는 다음과 같아요.
검사 항목 | 정상 범위 | 설명 |
---|---|---|
TSH(갑상선자극호르몬) | 0.4~4.0 mIU/L | 너무 높으면 갑상선 기능 저하증, 낮으면 항진증 가능성 |
Free T4(유리 티록신) | 0.8~1.8 ng/dL | 갑상선 호르몬 분비 상태 |
Total T3(총 트리요오드티로닌) | 80~200 ng/dL | 대사 활성과 관련된 호르몬 |
만약 수치가 정상범위를 벗어나면 체중 변화, 피로감, 우울증, 탈모 같은 증상이 올 수 있어요.
CBC는 "내 혈액 상태를 종합적으로 보는 기본 검사"예요.
검사 항목 | 정상 범위 | 설명 |
---|---|---|
백혈구(WBC) | 4,000~10,000/μL | 감염이나 염증 반응 여부 |
적혈구(RBC) | 남성: 4.5~5.9백만/μL 여성: 4.1~5.1백만/μL |
산소 운반 능력 |
혈색소(Hb) | 남성: 13.8~17.2g/dL 여성: 12.1~15.1g/dL |
빈혈 여부 |
혈소판(Platelet) | 150,000~450,000/μL | 혈액 응고 능력 |
당뇨는 사실 초기엔 자각 증상이 거의 없어서 정기 피검사가 정말 중요해요.
검사 항목 | 정상 범위 | 설명 |
---|---|---|
공복 혈당 | 70~99 mg/dL | 100~125는 '당뇨 전단계', 126 이상은 당뇨 의심 |
당화혈색소(HbA1c) | 5.7% 미만 | 5.7~6.4%는 당뇨 전단계, 6.5% 이상은 당뇨 |
공복 혈당 하나만 보는 게 아니라, 3개월 평균을 보여주는 당화혈색소(HbA1c)까지 같이 보면 정확도가 높아요.
간은 "침묵의 장기"라고 불릴 만큼 아파도 쉽게 티가 안 나요.
그래서 정기적인 간수치 검사가 필수입니다.
검사 항목 | 정상 범위 | 설명 |
---|---|---|
AST(GOT) | 10~40 U/L | 간세포 손상 여부 확인 |
ALT(GPT) | 7~56 U/L | 간세포 염증 여부 확인 |
AST와 ALT가 둘 다 높으면 간염, 지방간, 약물 부작용 등을 의심할 수 있어요.
한 번 피 뽑는다고 무슨 차이가 있겠어? 라고 생각할 수 있지만,
실제로 피 한 방울로 당뇨, 갑상선 이상, 간 손상까지 미리 찾아내는 경우가 정말 많아요.
1년에 한 번이라도 정기적인 혈액검사 꼭 받으세요.
내 몸은 소모품이 아닙니다. 평생 써야 하는 소중한 자산이니까요.
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